Gençlerde, dış görünüşleriyle ilgilenmeye başladıklarında kendilerini başkaları ile karşılaştırıp diyet yapmak isteği sıklıkla gözlemlenmekte. Bu durum, yeme bozukluğu olduğu anlamına gelmez. Yeme bozukluğu teşhisi konulması için, bir uzman tarafından anormal davranışlar ve fiziksel bulgular saptanması gereklidir.
Anoreksi teşhisi koyulan kişilerde,
- Belirgin kilo kaybı (Boyuna göre kilosunun normalin %15 altında olması)
- Sürekli zayıflama düşüncesi içinde olması ve zayıf olsa bile diyet yapmak istemesi
- Kilo kaybettikten sonra bile şişman olduğunu düşünmesi
- Kilo alma korkusu yaşaması
- Kızlarda adet düzensizliği ya da hiç adet görememe problemi
- Yemeklerin kalorilerini sürekli değerlendirmesi
- Toplum içinde yemek yemekten rahatsızlık duyması (Her zaman yalnız yemek istemesi)
- Aşırı egzersiz yapması
- Yeme krizleri geçirmesi ve sonrasında kendini kusturması
- Uzun süreli uykusuzluk
- Saçlarının ve tırnaklarının kolay kırılması
- Sosyal olarak içine kapanması ve depresyon gibi belirtiler olabilir.
Anoreksi, ciddi bir yeme bozukluğu hastalığıdır. Aynı zamanda mental anlamda bir davranışsal sağlık sorunudur ve birçok fiziksel sağlık problemlerine de yol açmaktadır.
Anoreksi, çocukluk döneminde görüldüğünde, çocuğunuzun büyüme hücrelerinin yenilenmesini etkileyerek, kemik yoğunluğunda azalma, kalp ritim bozuklukları ve kan basıncında düşmeye neden olabilmektedir.
Anoreksik bir bireyde,
- Sıvı kaybı
- İleri evrelerde beyin fonksiyonlarında hasarlar
- Baş dönmesi
- Bayılma
- Sinirlilik
- Konsantrasyon yetersizliği
- Hafıza kayıpları görülebilmektedir.
Çocuğunuzu yeme bozukluklarından korumak için,
- Ebeveynler olarak, sağlıklı bir yaşam biçimi benimseyerek çocuğunuza örnek olmalısınız.
- Sağlıklı ve besleyici yemekleri hazırlarken, çocuğunuzdan da size yardım etmesini isteyin.
- Yemeğin acıkınca yenmesi gerektiği, tok olduğunda hayır diyebileceğini çocuğunuza öğretin.
- Düzenli egzersiz yapmayı, ailecek eğlenceli hale getirin.
Tedavisi nedir?
Beslenme danışmanlığı ve Psikoterapi ile tedavisi mümkündür. Bozulmuş olan yemek yeme davranışı değiştirilerek, yeni bir yeme algısı ve düzeni oluşturulması amaçlanır. Eğer, beslenme bozukluğu gelişmeden teşhis koyulursa, tedavi süreci daha kolay olacaktır.
Telif Hakkı Uyarısı:
Bu yazının tüm hakları 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu kapsamında korunmaktadır. Yazının tamamı veya bir bölümü; yazarın yazılı izni olmaksızın kopyalanamaz, çoğaltılamaz, alıntılanamaz, yayımlanamaz, ticari amaçla kullanılamaz. İzinsiz kullanım halinde yasal işlem başlatılacak olup, her türlü hukuki ve cezai sorumluluk izinsiz kullanan kişiye aittir.
©psikologecemsercan
Psikolog Ecem Sercan 